Counseling Services

Occasionally academic, personal, 社会压力会让人感到难以承受,以至于很难像往常一样正常工作——我们明白这一点. Mount Mercy University心理咨询服务是为了提高你的学术生活和大学经历.

We are here to help

Hours of Operation

Monday-Friday
8:00 AM-4:00 PM
University Center 210
Satellite office in RACAO 109

About Counseling Services

我们在这里帮助解决影响整个人的问题——包括帮助你智力成长的步骤, spiritually, emotionally, and physically. In a relaxed and comfortable setting, Mount Mercy的咨询服务人员会帮助您讨论您的想法,以帮助您找到问题或担忧的解决方案.

咨询师接受过培训,可以满足多种需求:

  • Stress management
  • Interpersonal conflict (i.e. family or roommate-related issues)
  • Depression/Anxiety
  • Building healthy relationships
  • Assertiveness and self-worth
  • Homesickness
  • Dating or marital relationship issues
  • Sexuality
  • Indecision about future/career
  • General mental well-being
  • Much more

Request services

What to expect

所有在校生都可以使用心理咨询服务. After you fill out the request form,我们会联系你安排一个30分钟的评估. There, 你将与我们的一位顾问会面,以确定你的需求并制定下一步的计划.

After the initial 30-minute session, 每学年你将获得多达8次免费课程——大多数学生最终会使用5-6次. 你的辅导员会花时间去了解你, 明白你想从心理咨询中得到什么, 和你一起制定一个计划,帮助解决让你陷入困境的问题.

你的辅导员可能会给你分配任务,让你在约会间隙完成,或者问你需要思考的问题. 你和你的咨询师将在咨询期间跟踪你的进展.

In case of emergency

如果你在校园里,在工作时间遇到心理健康危机, 请到大学中心二楼的学生服务处. 会有人来帮助你的.

如果你在校园里,并且在工作时间之外经历了心理健康危机, contact the RA on call or Public Safety. They will be able to assist you.

如果你不在学校,请拨打全国自杀热线988. You can also visit the Mental Health Access Center它每周7天,每天24小时营业. No appointment is necessary. It is located at 501 13th St NW, Cedar Rapids, IA.

我想看看你过得怎么样?

Take this anonymous assessment to check in on your mental health. 您还将获得下一步的建议! 此调查需时10分钟.

Frequently Asked Questions

Who can use services?

服务对所有在校学生开放, 无论你是住在校内还是校外的本科生, a graduate student, or an online student.

我需要诊断才能接受咨询吗?

No. 我们确实为已有心理健康诊断的个人提供额外的支持, 但是我们的支持服务非常广泛. Sometimes, 学生们只需要一个中立的人来和他们讨论事情, 尤其是当他们第一次离开家的时候. 

What about confidentiality?

学生与辅导员的谈话是严格保密的,使用咨询服务不会出现在学生成绩单上. Because of our confidentiality policy, 如果没有适当的签署,信息将不会共享(即使是与父母).

如果我需要超过8个疗程呢?

我们要确保你有你需要的所有资源. 如果您需要超过8个疗程,我们将帮助您找到一个适合您的推荐. 如果你不确定从哪里开始,来和我们谈谈,我们可以帮你解决.

Do I need an appointment?

You do need an appointment. 你可以通过填写表格来申请预约 this form. 我们的工作人员将在几个工作日内通过电子邮件与您联系,安排预约. 我们还向学生发送在线表格的链接, 这样他们就可以在自己私密舒适的空间里完成入院手续.

What does it cost? Do I need insurance?

咨询是免费的,不使用任何保险信息.

Who staffs MMU’s Counseling Services?

该办公室由咨询服务主任领导,负责监督研究生和博士级实习生. 我们的实习生完成了咨询技巧和临床应用理论的课堂培训, 并在咨询服务主任的监督下为学生提供一对一的咨询. We partner with the Olson Marriage & 梅西山CRST国际研究生中心的家庭治疗诊所, 并于2016年1月开始招收婚姻家庭治疗硕士生.